Wim Tilburgs voorzitter Stichting Je Leefstijl Als Medicijn
De oprichter van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn is Wim Tilburgs. In 2015 woog hij 125 kilo en moest hij insuline spuiten vanwege zijn voortschrijdende diabetes type 2. Door zijn leefstijl te veranderen wist hij de diabetes om te keren. Sindsdien is hij een veelgevraagd spreker die mensen inspireert om met hun eigen leefstijlverandering aan de slag te gaan.
Leefstijlgeneeskunde / Je Leefstijl Als Medicijn
Wim: Ik ben ziek geworden door mijn toenmalige leefstijl, maar het bleek dat je door het aanpassen van je leefstijl ook weer kunt genezen. Genezen met behulp van je leefstijl noemen ze in de medische wereld leefstijlgeneeskunde. Ook gebruikt men de term secundaire preventie.
Al vanaf 2015 zet ik me in om anderen te inspireren. Een belangrijke stimulans voor mij was de radio-uitzending in 2017 met de twee grondleggers van de leefstijlgeneeskunde in Nederland, prof. dr. Hanno Pijl van het LUMC en dr. ir. Ben van Ommen van TNO.
Eén missie, één doel, samen strijden voor verandering
Er zijn in Nederland vele partijen die zich inzetten voor gezonde leefstijl als preventie en velen die nagenoeg dezelfde filosofie er op nahouden als Stichting Je Leefstijl Als Medicijn. Volgens Wim Tilburgs dient er een einde te komen aan de versnippering en zitten er kansen in samenwerking tussen de verschillende organisaties. Hij hoopt dan ook op meer verbinding tussen de organisaties. Samenwerken maakt het mogelijk een nog grotere groep mensen te bereiken. Laat de gezondheidsrevolutie zich als een olievlek verspreiden.
Recente video’s / podcasts
Bij Richard de Leth in zijn Oersterk Podcast.
Bij Marlies Dekkers – De Nieuwe Wereld
Webinar voeding in plaats van vulling – sportarts Hans van Kuik en PSV leefstijlcoach Nina de Rooij.
Welke impact heeft leefstijl op je leven? En daarmee op ruimte om te leven? Ervaringsdeskundige Wim Tilburgs, cardioloog Jeroen Lammers en ondernemer Hugo van Osch weten er alles van.
Nerd Culture podcasts
De eerste nerdculture podcast in 2018
Met huisarts en toenmalig secretaris van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn Jacqui van Kemenade.
Met professor Hanno Pijl lid van de Raad van Advies sinds de oprichting van de Stichting.
De video hiernaast is het gedeelte van de Engelstalige lezing van Hanno Pijl in het Europees Parlement waarin hij aan de hand van mijn verhaal zijn visie op leefstijlgeneeskunde toelicht.
Lezing door Hanno Pijl in het Europees Parlement
Voor meer informatie over het werk van Hanno Pijl kun je ook kijken op de pagina op deze site die we speciaal aan zijn werk en visie hebben besteed. De visie van Hanno is een grote kennisbron en we zijn heel blij met al de steun die hij ons geeft als lid van onze raad van advies.
Starten met lokale leefstijlinterventies
Het zelf inzetten van Je Leefstijl Als Medicijn en de daarbij behorende leefstijlaanpassingen is niet makkelijk. Daarbij hebben mensen steun nodig, online en via e-health, maar ook bij mensen thuis en in de wijk. Samen met Stichting GezondDorp Leende zijn we gestart om in wijken en steden de leefstijlgeneeskunde te koppelen aan het sociale domein. Zowel online of offline.
Meer weten. Kijk op
gezondhelmond.nl
gezonddorp.nl
gezondland.nl
lumc.nl/kwekerij
Wim Tilburgs als spreker inhuren
Voor interviews of het boeken voor een lezing / workshop / inspiratiesessie door Wim Tilburgs kun je gebruikmaken van ons contactformulier
Gezond Helmond
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn gaat aan de slag met het programma 2Diabeat in de wijk binnenstad in Helmond met het suikerhuisje concept.
Kwekerij Leiden
In samenwerking met de Universiteit Leiden en Leyden Academy ontwikkelt Je Leefstijl Als Medicijn een leefstijlprogramma bij de Ecotuin in Leiden.
Gezond Land
Nederland wordt gezond. Je Leefstijl Als Medicijn ontwikkelt samen met partners verschillende lokale initiatieven om de leefstijl in buurten en wijken te verbeteren.
Nieuwsbrief
Ontvang tips, nieuwe artikelen en inspiratie voor een gezondere leefstijl.
Gerelateerde artikelen
ArtikelRuimte om te leven in Gezond Helmond
In Helmond willen we niet meer dat een deel van onze inwoners alleen nog maar bezig is met overleven. We willen zorgen dat ze weer ruimte om te leven hebben.
ArtikelProfessor Hanno Pijl
Het wordt hoog tijd dat we ons realiseren dat we onze leefstijl moeten aanpassen om te voorkomen dat we ziek worden zegt Professor Hanno Pijl Internist LUMC
ArtikelAVROTROS Radar Extra Ketogeen of vegetarisch?
Antoinette Hertsenberg neemt de voedselpatronen ketogeen en vegetarisch onder de loupe. Onze stelling: het is meer dan voeding alleen het is je leefstijl
ArtikelCitizen Science – burgers nemen het initiatief
Mensen halen van alles uit de kast om gezond te blijven, of hun herstel te bevorderen. Ze doen dan aan zelfonderzoek ofwel Citizen Science.
ArtikelEen Gezond Land met Je Leefstijl Als Medicijn
Wat is onze visie en wat wil Stichting Je Leefstijl Als Medicijn doen om Nederland gezonder te maken. Trefwoorden leefstijlgeneeskunde en supportgroepen
ArtikelFit met voeding – Interview Wim en Saida Tilburgs
Medicatie is gratis maar gezond gedrag en investeren in je eigen gezondheid, dát moeten je zelf betalen. Dit bespreken Saïda en Wim Tilburgs met Fit & Voeding
Artikel‘Mensen als ik hebben levenslang.’ Hoe Wim Tilburgs uit het dal kwam
Mensen met obesitas hebben vaak levenslang. Lees hoe Wim Tilburgs met een terugval kampte en de weg omhoog terugvond mede dank zij steun vanuit de community.
ArtikelLeefstijl en psychische stoornis: hoe een adrenalinejunk zichzelf uit een crisis haalde
Leefstijlverandering kan een grote rol spelen bij de behandeling van psychische aandoeningen. Een podcast met Wim Tilburgs over leefstijl en psychische stoornis
ArtikelLeefstijlgeneeskunde – Je Leefstijl Als Medicijn
Leefstijlgeneeskunde waarmee de arts leefstijl als medicijn voor kan schrijven. Een samenwerking van wetenschap, geneeskunde en patiënt.
ArtikelTV Programma De Monitor in gesprek met Wim Tilburgs
Wim Tilburgs en Teun van de Keuken in gesprek over de gecombineerde leefstijl interventie. Overgewicht, diabetes, leefstijlgeneeskunde en leefstijlcoaching.
ArtikelTV programma Radar over cholesterol en cholesterolverlagers
Veel mensen hebben bijwerkingen van statines. 80% van de deelnemers van onze diabetesgroep kreeg ze en driekwart van de mensen hadden last van bijwerkingen.
ArtikelVan ziekenzorg naar gezondheidszorg: Een veteraan met een missie
Een podcast van Bea Pols met Wim Tilburgs. Een veteraan met een missie. Van ziekenzorg naar gezondheidszorg met Stichting Je Leefstijl Als Medicijn.
ArtikelVoeding in plaats van vulling over vetten koolhydraten eiwitten en calorieën
Voeding in plaats van vulling. Sportarts Hans van Kuijk en leefstijlspecialisten Nina de Rooij en Wim Tilburgs geven praktische voeding tips.
ArtikelWebinar voeding in plaats van vulling – wat leren we van de Blue Zones
Webinar Voeding en Vulling op het leefstijlplatform van PSV. Sportarts Hans van Kuijk en Wim Tilburgs. Wat leren we van de blue zones.
ArtikelWees baas over je eigen gezondheid
Jouw arts maakt je niet gezond dat doe je zelf. Onderzoek zelf wat jou gezond en gelukkig maakt en pas het toe. Ik neem je mee op mijn pad naar gezondheid.
ArtikelWim Tilburgs: ‘Alles wat je met liefde doet groeit’
Eén missie, één doel, samen strijden voor verandering. Wim Tilburgs te gast in de podcast van Richard de Leth; OERsterk, de podcast.
ArtikelWim Tilburgs in het boek Lichter Door William Cortvriendt
In zijn boek Lichter beschrijft William Cortvriendt het verhaal van Wim Tilburgs en zijn vrouw Saïda. Samen vielen zij 60 kilo af. Wim doorbrak zijn diabetes 2.