Stichting Je Leefstijl als Medicijn

De 6 zuilen

Van een gezonde leefstijl

Ons doel

Stichting Je Leefstijl Als Medicijn is het platform dat mensen met chronische aandoeningen met verschillende culturele achtergronden helpt baas te worden over hun eigen gezondheid door leefstijl als medicijn in te zetten.

 

plan van aanpak

  • Bewustzijnvergroting door laagdrempelige informatievoorziening via social media
  • Leefstijlverandering tastbaar en persoonlijk relevant maken voor mensen van alle culturele achtergronden.
  • Succesvolle leden omarmen als ambassadeurs door ze tools te geven om de boodschap uit te dragen
  • De stichting is actief betrokken bij innovatieve projecten voor verandering van leefstijl door op te treden als partner.
  • Brug vormen tussen wetenschap en patiënt door samenwerking met (internationale) instituten om kennis uit te wisselen.

 

Gezondheid

Vraag tien mensen wat ze het aller belangrijkst vinden in het leven en acht of negen van hen zullen zonder aarzelen ‘gezondheid’ noemen. Volop kunnen participeren in de maatschappij, niet worden gehinderd door fysieke of geestelijke beperkingen en tot op hoge leeftijd fit, scherp en energiek blijven, dat is wat iedereen wil. Maar hoewel we dankzij de verworvenheden van de moderne geneeskunde steeds ouder worden, neemt de ziektelast hand over hand toe. Leefstijlziektes zoals diabetes, overgewicht, hart- en vaatziekten, osteoporose, parodontitis, kanker, auto-immuunziekten en psychiatrische aandoeningen komen steeds vaker voor, en op steeds jongere leeftijd.

 

Leefstijl als medicijn

Het zou de toekomst van ons gezondheidssysteem moeten kunnen worden als we met zijn allen eindelijk eens af durven stappen van dat makkelijke voorschrijven van medicijnen.

Er zijn veel studies gedaan die er op wijzen dat leefstijlziekten omkeerbaar zijn door tijdige en ingrijpende leefstijlverandering. In veel gevallen blijkt dat verandering in leefstijl direct leidt tot een verbetering in de situatie van de persoon. Hierbij gaat het vooral om eetpatroon en lichamelijke activiteit, maar ook om mentale en cognitieve aspecten.

Op deze site delen we de kennis van wetenschappers, artsen, diëtistes en andere deskundigen op het gebied van leefstijl, tezamen met verhalen van mensen die dit succesvol hebben toegepast.

 

 

Stichting Je Leefstijl als Medicijn

Stichting Je Leefstijl als Medicijn

Wim Tilburgs

Wim Tilburgs

Voorzitter

Lees meer

Inge Wijsman

Inge Wijsman

Secretaris

Lees meer

Christiaan Uythoven

Christiaan Uythoven

Penningmeester

Dio Design

Saïda Tilburgs

Saïda Tilburgs

Bestuurslid

Lees meer

Raad van Advies Stichting Je Leefstijl als Medicijn

Hanno Pijl

Hanno Pijl

Endocrinoloog, Hoogleraar diabetologie aan het Leids Universitair Medisch Centrum

Lees meer

Esther van Zuuren

Esther van Zuuren

Dermatologist, systematic review author, Associate Editor BJD, Recommendations Editor Dynamed, GRADE working group member

Lees meer

Reginald Deschepper

Reginald Deschepper

Medisch Antropoloog, Professor aan de Vrije Universiteit Brussel

Lees meer

Hans van Kuijk

Hans van Kuijk

Sportarts, Topsupport Initiatiefnemer GezondDorp Leende

Lees meer

De deskundige

Dr. Ir. Ben van Ommen

Dr. Ir. Ben van Ommen

Systeembioloog onderzoeker TNO kwaliteit van leven

Lees meer

Drs. Pauline Appelboom

Drs. Pauline Appelboom

Gezondheidswetenschapper en Arts

Lees meer

Drs. William Cortvriendt

Drs. William Cortvriendt

Arts en Schrijver

Lees meer

Dr. Aseem Malhotra

Dr. Aseem Malhotra

Cardioloog en schrijver

 

Drs. Tessa Backhuijs

Drs. Tessa Backhuijs

Sportarts, Amphia Ziekenhuis Breda, Teamarts WM3 ProCycling Team, Competitief wielrenster

Lees meer

Janet Noome

Janet Noome

Diëtiste

Lees meer

Dr. Bram Bakker

Dr. Bram Bakker

Psychiater, publicist, hardloper

Lees meer

Drs. Koen Lim

Drs. Koen Lim

Management consultant gezondheidszorg / Arts

Lees meer

Eline Lescher

Eline Lescher

Leefstijlcoach in opleiding

Lees meer

Persoonlijke ervaringen

Sandy Krijnen

Sandy Krijnen

Multiple Sclerose

Het persoonlijke verhaal

Natascha Hendrikx

Natascha Hendrikx

Psoriasis

Het persoonlijke verhaal

Leefstijl als medicijn Blog.

Onderstaande berichten zijn een selectie uit de vele berichten over diverse onderwerpen die te maken hebben met leefstijl als medicijn. Berichten over bepaalde onderwerpen of personen vind je terug bij de desbetreffende pagina’s. Voor een overzicht van alle artikelen ga dan naar ons Leefstijl als Medicijn blog.

 

Praktijk Ondersteuner Huisartsenzorg Abida Tallih

We zijn blij dat Abbida Tallih ons gaat helpen bij het opstellen van ons plan van aanpak om leefstijl als medicijn in te voeren bij de Marokkaanse mensen

Het Marokkodieet

Het mediterraan dieet is meer dan een dieet het is een leefstijl. Maar ook de overzijde van de Middellandse Zee kent deze leefstijl zoals in Marokko.

Handleiding om van je diabetes af te komen

Diabetes is een sluipmoordenaar langzaam maar zeker sloopt deze ziekte je. De standaardbehandeling met medicijnen kunnen je niet genezen. Echter je kan wel genezen met je leefstijl als medicijn. Wil jij ook van je diabetes af lees dan is deze pagina voor jou. Wetenschap en praktijkervaring bewijzen dat het werkt.

Diabetes Reset met Leefstijl als Medicijn

Besloten Facebook groep voor mensen die hun diabetes om willen keren met leefstijl als medicijn daarbij elkaar te motiveren en te steunen op dit pad naar gezondheid, meer energie en welbevinden. Enkele malen per week beantwoord ik ook vragen van de leden door middel van live video-sessies.

Facebook groep Leefstijl als Medicijn Platform

De Facebook groep Leefstijl als Medicijn Platform is een groep waar iedereen mee kan praten leefstijl. Je bent van harte welkom om mee te doen met deze discussie. Je kan zelf onderwerpen of vragen plaatsen maar ook gewoon meelezen met de vele interessante discussies daar.

Facebook pagina Leefstijl als Medicijn / Lifestyle as Medicine

De Facebook pagina Leefstijl als Medicijn / Lifestyle as Medicine brengt nieuws en wetenswaardigheden op het gebied van een gezonde leefstijl. Like deze pagina dan ben je altijd op de hoogte van wat er actueel is over het onderwerp leefstijl als medicijn.

De foto bovenaan deze pagina is gemaakt door Dirk Jansen Photography voor het blad diabc jaargang 2018 nr 5. De foto is gemaakt op het Landgoed Heijerhof in Leudal.

Pin It on Pinterest