Een overzicht van alle berichten
Keto gerookte makreel met bimi en wortelpuree
Keto gerookte makreel met bimi en wortelpuree. Past in een ketogeen dieet en is dus ook koolhydraatarm. Ook te verkrijgen als maaltijdbox.
Bipolaire stoornis – hoe Jeltje haar leefstijl inzette als haar medicijn
Jeltje de Vries veranderde haar leefstijl na een bipolaire stoornis. Inmiddels is ze van de medicijnen af, energieker en 30 kilo lichter
Diabetesmanagement verbetert door “De wet van kleine getallen”
Het veranderen van onze leefstijl op basis van “de wet van de kleine getallen” was het begin van een verbetering in ons diabetesmanagement.
BID Positivity Awards – Steun ons stem op Stichting Je Leefstijl Als Medicijn
BID Positivity Awards. inspirerende organisaties die een positieve bijdrage aan de samenleving leveren worden in het zonnetje gezet.
Leefstijl methode voor diabetes volgens dokter Bernstein
De basis van de leefstijl methode voor diabetes van dokter Bernstein is een koolhydraatarm en eiwitrijk voedingspatroon.
Diabetici met een migratieachtergrond raken de weg kwijt in de zorg
Nederlanders met een migratieachtergrond hebben meer kans op chronische ziektes zoals diabetes-2. Younes Bouadi zoekt naar oplossingen.
Ontregelde glucosewaarden, hoe help ik mijn kind met diabetes type 1?
Pieken en dalen, ontregelde bloedglucosewaarden, hoe help ik mijn kind met diabetes type 1? Dr Bernsteins diabetes solution was de oplossing.
LADA MODY Diabetes type 1 of 2? De zoektocht van Rennie Fopma
Naar schatting hebben vijftien van de honderd mensen met de verkeerde diagnose diabetes type 2 eigenlijk de LADA-vorm van diabetes type 1
Maaike Pel-Sijpkens – twintig kilo eraf en meer energie dankzij keto dieet
Met het keto-dieet raakte Maaike Pel in negen maanden 20 kilo kwijt. Ze eet heerlijk, heeft energie en weerstond corona zonder zorgen.
Je Leefstijl Als Medicijn en Ancora Health werken samen
Je Leefstijl Als Medicijn en Ancora Health gaan samenwerken. De succesvolle community-aanpak diabetes2doorbreken krijgt een groter bereik.
Preventie in het zorgstelsel ministerie VWS VNG en Zorgverzekeraars NL
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn verzorgt de workshop leefstijlgeneeskunde op het werkcongres preventie in het zorgstelsel. Ministerie VWS.
Onregelmatige werktijden? 8 tips om gezond te blijven.
Werken op onregelmatige tijden druist in tegen het menselijk bioritme. 8 tips hoe je hier het best mee om kan gaan door dokter Aline Kruit
Leefstijl en diabetes type 1: hoe Corine’s gezin de rust terugvond
Dat beide kinderen van Corine diabetes type 1 kregen, mondde uit in een zoektocht naar de leefstijl die hun bloedwaardes kon stabiliseren.
TNO-onderzoek bevestigt: Je Leefstijl Als Medicijn werkt
TNO onderzoek: De grote meerderheid van de volgers van Je Leefstijl Als Medicijn bereikt met de community méér dan ze alleen zouden kunnen.
Lockdown maakt leefstijl belangrijker dan ooit
Tijdens de coronalockdown gaan de gezondheid en het welzijn achteruit. Met een gezonde leefstijl zijn de gevolgen tegen te gaan.
Geen confectie, wel ‘haute couture’ en maatwerk in voeding
Ongezonde voeding kan problemen veroorzaken en gezonde voeding kan worden ingezet als (preventief) medicijn. Hoe nu verder met deze kennis?
Hoe Elly van haar medicijnen af kwam
Toen haar buikomvang een kijkoperatie in de weg stond, besloot Elly haar leefstijl om te gooien. Na een week kon ze stoppen met pillen.
Voeding en Diabetes type 2: oorzaak en oplossing
Heb je diabetes type 2 dan is voeding vaak de oorzaak maar ook de oplossing. Zoek jij een oplossing dan helpt dit artikel je op weg
Koolhydraatarm recept keto lasagne met gehakt en aubergine
Keto lasagne met gehakt en aubergine. Past in een ketogeen dieet en is dus ook koolhydraatarm. Ook te verkrijgen als maaltijdbox bij Ekomenu.
Voeding als belangrijkste wapen in de strijd tegen het coronavirus
Internist Yvo Sijpkens er is in de politiek is met geen woord gerept dat verkeerde voeding de hoofdoorzaak is van ernstige gevolgen bij COVID
Goede resultaten leefstijlprogramma voor mensen met diabetes type 2
De deelnemers van het online programma verloren gemiddeld 6,3 kg, de buikomvang nam met 7,6 cm af en het HbA1c ging met 12 mmol/mol omlaag.
Voeding op maat – De twee gezichten van voeding
Verkeerde voeding maakt je ziek maar de juiste voeding kan je ook weer genezen. De twee gezichten van voeding. Welk gezicht kijkt naar jou?
Hoe Jolanda de strijd met borstkanker aanging
Nadat ze borstkanker bleek te hebben, veranderde Jolanda haar leefstijl en voeding. Drie maanden na de diagnose was de tumor weg.
Voeding op maat – over koolhydraten eiwitten en vetten
koolhydraten, eiwitten, vetten, ketonen, macronutriënten, micronutriënten, vitamines, mineralen. Een duidelijke uitleg door Veerle van Engen
Voeding op maat – personalised nutrition
Hoe een persoonlijk voedingsadvies bijdraagt aan de gezondheid. Hoe reagereer ik op bepaalde voeding? Individueel voedingsadvies op maat
Keto recepten – makkelijker met een maaltijdbox
Met de hulp van een keto maaltijdbox kan iedereen makkelijk en gezond starten met een ketogeen dieet en heb je volop ideeën voor keto recepten
COVID-19 wat kan je met leefstijl doen een e-book door William Cortvriendt
wat je nu echt met leefstijl kan doen tegen Covid-19. Iedereen heeft het er wel over, maar niemand heeft een volledig overzicht gemaakt.
Leefstijlprogramma voor mensen met diabetes type 2
Diabetes2doorbreken het online leefstijlprogramma voor leden van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn. Al honderden deelnemers medicatievrij
Hoge nuchtere bloedglucosewaardes – diabetes type 2 – insulineresistentie
Waarom blijven mijn nuchtere bloedglucosewaardes verhoogd? Een vaak gestelde vraag bij de deelnemers van het JLAM leefstijlprogramma
Recensie ‘ook leuke meisjes worden 50’ Maaike de Vries Manon Kerkhof
Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Ook leuke meisjes worden 50. Recensie door Rennie Fopma
Wil jij zelf ook meedenken?
Het platform Leefstijl Als Medicijn heeft openbare groepen op Facebook en LinkedIn voor iedereen die mee wil praten en denken over een gezondere, duurzame en vitale samenleving. Word je ook lid? Je bent van harte welkom!
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn is genomineerd voor de BID Positivity Awards, onderdeel van de Big Improvement Day.
De Awards zijn een prachtig initiatief: inspirerende organisaties die een positieve bijdrage aan de samenleving leveren worden in het zonnetje gezet. Organisaties zoals – inderdaad – Je Leefstijl Als Medicijn!
Meer weten of deze oproep delen?
Lees hier ons verhaal.
Klik op de afbeelding hiernaast om te stemmen
Steun het werk van de Stichting Je Leefstijl Als Medicijn
Help ons om het aantal mensen met diabetes type 2 en andere leefstijlgerelateerde aandoeningen terug te dringen.
