Veel mensen hebben te maken met (kortdurende) stress. Jongeren hebben daar vaak mee te maken bij het maken van toetsen.
Amber vertelt hoe een koolhydraatarme leefstijl bijdraagt om de effecten van stress inzichtelijk te krijgen en te verminderen.
Diabetes type 1 is de meest voorkomende vorm van diabetes bij kinderen. Er zijn ook mensen die op volwassen leeftijd deze diagnose krijgen. Dit wordt LADA genoemd. Vaak wordt bij hen deze diagnose pas laat gesteld omdat er onterecht veronderstelt wordt dat zij diabetes type 2 hebben. Rennie deelt haar ervaring en persoonlijke ontdekkingen met deze verschillende diagnoses.
Lees alles over diabetes type 1
Hopelijk inspireren we je met de artikelen en deze leuke blogs. Wil je blogs zoeken? Maak dan eenvoudig een selectie op één van de onderwerpen.
‘Na de vooruitgang door diabetestechnologie verwachten we een doorbraak van bètaceltransplantaties’
Interview met kinderarts en onderzoeker Willem Staels, over vroegdiagnostiek, stamceltransplantatie en bètacelregeneratie bij diabetes type 1. ‘In de toekomst zullen er therapieën beschikbaar komen die de ontwikkeling van diabetes type…
‘Ik vertrouwde mijn lichaam niet meer en dat had impact op mijn mentale gezondheid’
Na haar LADA-diagnose had Leonie van Someren een angst voor hypo’s ontwikkeld en kon nergens meer van genieten. Nadat ze zich verdiepte in de Bernstein-methode kreeg ze haar diabetes en…
‘Het effect van sporten op mijn diabetes is enorm’
Onbezorgd kunnen sporten en zonder diabetescomplicaties oud worden, dat stelde Gerrie van Deuren zichzelf ten doel toen ze de diagnose diabetes type 1 (LADA) kreeg. Het was een zoektocht maar…
‘Het ketogeen eten maakt mijn diabetes controleerbaar’
Dat hij beginnende retinopathie bleek te hebben was voor Arjan Gunst een wake up call. Hij realiseerde zich dat hij de leefstijl moest inzetten om zijn diabetes type 1 zo…
‘De koolhydraten die ik niet neem hoef ik ook niet te corrigeren met insuline’
Mart Snoek heeft diabetes type 1 en was pionier op het gebied van het do-it-yourself loop-systeem. Het levert hem betere nachtrust op. Hij sport om de dag en eet slechts…
Diabetes type 1 in de bergen: zo heeft Gerrie het aangepakt
Diabetes type 1 en toch wandelen in het Himalayagebergte? Voor Gerrie van Deuren kan dat, mits met goede voorbereiding en voldoende zelfonderzoek, zodat je weet waar je op moet letten…
Leefstijl methode voor diabetes volgens dokter Bernstein
Dokter Richard Bernstein ontwikkelde een leefstijl methode voor mensen met diabetes type 1 en 2, gebaseerd op een koolhydraatarm en eiwitrijk voedingspatroon. Zijn doel: het voorkomen van complicaties door optimale…
‘Onderzoek diabetes type 1 en het microbioom veelbelovend’
Het microbioom speelt een rol in het immuunsysteem en een samenhang met diabetes type 1 ligt daarmee voor de hand. Coco Fuhri Snethlage onderzoekt de relatie. Over poeptransplantaties, bètacellen met…
‘Bètacelstress werpt ander licht op oorzaken diabetes type 1’
In het onderzoek naar diabetes type 1 stond lang het immuunsysteem centraal, maar de cellen die erdoor worden aangevallen (bètacellen) blijken zelf ook een rol in de ziekte te spelen…
MODY zonder insuline, het bijzondere gezondheidsverhaal van Jessica Mendels
Toen presentatrice en actrice Jessica Mendels hoorde dat ze MODY heeft, en later dat haar dochter het ook heeft, startte ze een uitgebreid zelfonderzoek om te voorkomen afhankelijk van insuline…
Diabetes type 1 en leefstijl: zeven vragen aan Amber Heijneman
Onze vrijwilligers zijn onmisbaar voor Stichting Je Leefstijl Als Medicijn. Amber Heijneman heeft diabetes type 1 en houdt zich bezig met voorlichting over diabetes type 1 en leefstijl. Als jongerenambassadeur…
Onbezorgd op vakantie met een chronische aandoening
De meerderheid van de Nederlanders heeft een chronische aandoening. Op vakantie gaan vraagt van deze mensen soms aanpassingen. Corine Heijneman heeft reuma en haar twee kinderen hebben diabetes type 1…
Zeven vragen aan Gerrie van Deuren
Onze vrijwilligers zijn onmisbaar voor Stichting Je Leefstijl Als Medicijn. Gerrie van Deuren heeft diabetes type 1 (LADA) en speelt een centrale rol in onze activiteiten op dat gebied. Gerrie:…
Hoe het helemaal mis ging met diabetes
Recensie van Rethinking Diabetes van Gary Taubes. Hoe het heeft kunnen gebeuren dat de diabeteszorg achter de verkeerde muziek ging aanlopen.
2x winnaar Het Beste Diabetesidee
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn was in 2023 dubbel winnaar van Het Beste Diabetesidee, de jaarlijkse prijsvraag van het Diabetes Fonds. Een van onze ideeën kreeg bovendien de Publieksprijs! Lees…
Diabetes in het oerwoud
Gerrie van Deuren heeft diabetes type 1 LADA. Ze vertelt hoe ze tijdens een intensieve vakantiereis met extreme hitte omgaat met diabetes in het oerwoud.
Hoe Marlies Beers haar bloedwaardes onder controle kreeg
In de supportgroepen van Je Leefstijl Als Medicijn geven de deelnemers elkaar tips en delen ze successen. Onlangs maakte Marlies Beers in de groep Diabetes 1 in Eigen Hand trots…
Dubbelinterview Marcelis Boereboom (secretaris-generaal VWS) en Amber Heijneman (Diabetes 1 In Eigen Hand)
Hoewel ze 45 jaar verschillen kunnen Amber Heijneman en Marcelis Boereboom elkaar vinden in een actieve houding in de omgang met diabetes type 1.
Zo overleef je de emotionele storm bij chronische ziekte in huis
Chronische ziektes hebben ook gevolgen voor mensen in de omgeving van de patiënt. Marina van der Wal en Gideon de Haan helpen gezinnen om daarmee om te gaan.
Dr. Peter van Dijk over leefstijl in de behandeling van diabetes type 1
Een gezonde leefstijl kan de ziektelast bij diabetes type 1 sterk verminderen. Amber Heijneman heeft dit persoonlijk ervaren en onderzoekt de stand van zaken rondom leefstijl in de behandeling van…
Anders eten is zo gek nog niet – jong en diabetes type 1
Amber is jongvolwassen en heeft diabetes type 1. In deze podcast van The Nourishing State vertelt zij dat anders eten niet zo gek is en veel voordelen heeft bij diabetes…
Wat is diabetes type 1?
“Uhmm… wat is diabetes type 1 eigenlijk?” deze vraag wordt vaak gesteld aan Amber. In haar animatievideo legt ze het humoristisch en begrijpelijk uit.
Diabetes type 1 en insuline: praktische aanbevelingen voor een stabiele glucoseregulatie.
Hoewel bekend is dat een koolhydraatarm voedingspatroon mensen met diabetes type 1 stabielere bloedglucosewaarden kan bezorgen, wordt hier in de medische praktijk meestal weinig mee gedaan. Recent neemt de belangstelling…
Op reis met diabetes type 1
Op reis met diabetes type 1. Tijdens avontuurlijke, actieve reizen en sportieve vakanties is het extra uitdagend om je waarden gezond en stabiel te houden. Gerrie van Deuren vertelt hoe…
Op weg naar herintroductie van leefstijl in de behandeling van diabetes type 1
Langzaam maar zeker wordt vanuit wetenschappelijk onderzoek het belang van voeding en leefstijl in de behandeling van diabetes type 1 (her)ontdekt, schrijft Amber Heijneman in de inleiding van haar profielwerkstuk…
Scheefgroei in de behandeling van diabetes 1: de leefstijl staat buitenspel
Het onderzoek van Amber Heijneman naar leefstijl in de behandeling van diabetes 1 geeft een overzicht van de knelpunten en pleit voor kennis en keuzevrijheid.
Je uithoudingsvermogen verbeteren met diabetes type 1; voordelen en valkuilen
Hoe verbeter je met diabetes type 1 je uithoudingsvermogen ? Welke voordelen zijn er en waar moet je extra op letten? Vanuit eigen ervaring lichten we dit toe.
Onbezorgd meedoen met vrienden diabetes type 1
Kinderen willen hetzelfde zijn als hun vrienden. Kan een kind met diabetes type 1 onbezorgd meedoen met leeftijdgenootjes en hoe realiseer je dat?
Hoe inzicht in diabetes type 1 leidt tot grip op de aandoening
Inzicht in je aandoening leidt tot meer controle over je ziekteverloop. Corine vertelt hoe dit haar beide kinderen met diabetes type 1 heeft geholpen.
Waarom je 100% suikervrij voor kinderen moet lezen
Het boek 100% suikervrij richt zich op verschillende vormen van suiker.
Het adviseert om suikers én de producten die zich als suiker in het lichaam gedragen te mijden.
Bij diabetes en andere ziekten wordt iedereen aangeraden om zich goed te laten adviseren en begeleiden, en geen onbezonnen risico’s met zijn of haar gezondheid te nemen. De artikelen beschrijven de persoonlijke ervaringen van een patiënt, maar het ziekteverloop en de gevolgen van bepaalde maatregelen kunnen van patiënt tot patiënt verschillen. De auteur en Je Leefstijl Als Medicijn aanvaarden geen aansprakelijkheid voor besluiten over de behandeling van ziekten die op basis van de informatie in deze artikelen zijn genomen.
“One of the prime intents of this book is to give you the information you need to learn how to predict your blood sugar levels and how to ensure that your predictions will be accurate. Here the Laws of Small Numbers are exceedingly important.”
Richard K. Bernstein
