Goed afvallen is vet verliezen en spieren opbouwen

Afvallen Meer dan de helft van de Nederlanders heeft overgewicht en wil er wat aan doen. Mij is het gelukt om blijvend 40 kilo af te vallen. Wat zijn mijn ervaringen en wat is de mening van de deskundigen op deze site. Ik weet zeker dat dit artikel ook jou kan helpen...

‘Door mijn leefstijl voel ik me stukken beter’

Peter Woninck, een 57-jarige informaticus uit Bovenkarspel, is haast een schoolvoorbeeld van een patiënt die zich niet gehoord voelt bij de zorgverleners, en zelf doorzet – tegen alle adviezen in – om de werkelijke oorzaak van zijn gezondheidsklachten te achterhalen....

Puur en Lichter Pascale Naessens William Cortvriendt

Arts William Cortvriendt en culinair auteur Pascale Naessens slaan de handen ineen. SLANKER DOOR GOED EN LEKKER TE ETEN. NIET ALLEEN DE BESTE MANIER, HET IS DE ENIGE MANIER. Wil je vermageren en lukt het maar niet, dan is dit boek zeker iets voor jou. Na de korte en...

Keer diabetes om met het ketogeen dieet

Deze week maar eens de stoute schoenen aangetrokken en ik ben gestart met het uitzenden van live video’s via de Facebook groep Leefstijl als medicijn platform. Keer diabetes om met het ketogeen dieet Een van de video’s had als onderwerp mijn persoonlijke...

Koolhydraten… word je dik van brood?

Broodje Gezond: Koolhydraten… word je dik van brood? We kennen allemaal wel iemand die succes heeft geboekt door het eten van een  koolhydraatarm dieet. Want kap met bood, pasta, rijst en de kilo’s vliegen er vanaf. Maar komt dit wel door de koolhydraten of is...

Health Food & Technology event 2018

  Zorg wordt steeds dichter bij de burger georganiseerd. Voeding, gedrag en leefstijl spelen hierin een steeds belangrijkere rol voor hun gezondheid. Welke rol kunnen o.a. gemeenten en zorginstellingen hierin pakken en wat is de impact van technologie? Daarom...

Gepersonaliseerde voeding. TNO loopt voorop.

Voeding op maat. Dit kan onze maatschappij veranderen Voeding op maat staat nu nog in een beginfase, maar experts zijn het erover eens: het wordt een van dé dingen van de toekomst. “Gepersonaliseerde voeding en gepersonaliseerde gezondheid: het is aan het...

Betere kwaliteit van leven met minder medicatie

Ik ben uitgenodigd door Nathan Gill lid van het Europees Parlement. Ook hij heeft diabetes type 1 en heeft door leefstijlaanpassingen gebaseerd op het boek van Aseem Malhotra net als ik zijn insulinebehoefte laten dalen met meer dan 50%. Ik had nog nooit zoveel...
Share This