Voor en op het moment van de diagnose was ik werkzaam als (hoofd- en eind)redacteur en coördinator van diverse bladen en media bij verschillende belangenorganisaties. Mijn werk heb ik nog wel voortgezet, maar al gauw merkte ik dat dat niet vol te houden was, gezien de mentale en fysieke belastbaarheid en de stress. Ruim een jaar na de diagnose ben ik dan ook volledig arbeidsongeschikt verklaard. Al snel na de diagnose kwam ik in contact met Rene Kuiper die ook lotgenoten coacht. Vooral twee boekjes van zijn hand maakten indruk op me en brachten me het spoor van de ‘leefstijl-aanpak’. Zo heb ik mijn voedings- en leefpatroon drastisch gewijzigd volgens Het Energie Herstelplan. Ook kwam ik in contact met Parkinsoncoach Koen Lucas bij wie ik vooral heb geleerd zelf de regie te pakken, hoe om te gaan met Parkinson en je ‘nieuwe leven’ vorm te geven.
In de loop der jaren heb ik diverse behandelingen en middelen uitgeprobeerd waaronder voor de hand liggende therapieën zoals fysiotherapie en logopedie en interventies die minder bekend zijn zoals infrarood en waterstofgas. Veel daarvan heb ik verweven in mijn huidige protocol waarbij ik momenteel goed vaar. Ik voel me fit, doe wat ik kan, en vaak verras ik zelfs mezelf daarmee.
Mijn ‘voordeel’ is dat ik altijd een fervent sportman ben geweest, en nog steeds ben. Ik hou van mountainbiken, ben geregeld in de fitness (onder andere boksen) en bij mooi weer geniet ik volop van bodyboarden in de zee. Verder ben ik in huis bezig met diverse klussen en ben ik de ‘huisvader’.
Als voormalig redacteur ben ik nog steeds nieuwsgierig naar nieuwe ontwikkelingen, uiteraard ook op het gebied van Parkinson. Ik ervaar zelf dat een vitale, gezonde en ontspannen leefstijl de basis vormt om lang energiek te blijven en de symptomen te beteugelen. Vandaar ook dat ik mij graag inzet voor Je Leefstijl als Medicijn.
Er zijn al zo ontzettend veel lotgenoten die van alles doen, uitvogelen en uitproberen, al dan niet met succes. Toch zitten nog veel lotgenoten met vragen of zijn ze zoekende wat voor hen werkt. Bij Je Leefstijl als Medicijn willen we die ervaringen bijeen brengen om elkaar te helpen. Daar wil ik graag mijn steentje aan bijdragen.