OerFood: eten als een jager-verzamelaar
Eten als een jager-verzamelaar, voor meer levenskracht en tegen overgewicht en chronische aandoeningen. Recensie van OerFood van Jolien Janzing.
Ja echt, ook mentale aandoeningen zijn omkeerbaar
Niet alleen diabetes maar ook mentale aandoeningen zoals alzheimer, depressiviteit en bipolariteit zijn vaak met voeding onder controle te krijgen, en zelfs om te keren. Een nieuw spraakmakend boek hierover, Heel je hoofd van Georgia Ede, is in het Nederlands vertaald. Kort: de westerse leefstijl, koolhydraatpieken en insulineresistentie zijn grote boosdoeners.
De dikke mensenshow. Een wake-upcall voor de fatshamer
Schokkend: in de fatshamer top 10 staan medische professionals en afslankspecialisten bovenaan. Wouter Cornet schreef een aanklacht tegen de flauwe praktijk van het maken van grapjes over overgewicht. Een recensie.
Mijn vriend Damocles
Het leven met een chronische ziekte wordt door Lottie van Starkenburg in ‘Mijn vriend Damocles’ op treffende wijze beschreven. Haar persoonlijke groei van patiënt naar actiënt is een inspirerend verhaal voor iedereen die te maken heeft met ziekte, zowel privé als professioneel. Een recensie.
De puzzel compleet: een sluitende theorie voor alle psychische aandoeningen
Voorpublicatie van Brain Energy, het boek van Christopher Palmer dat een samenhangende verklaring geeft van alle psychische aandoeningen.
Recensie De Voedingswaardewijzer van Juglen Zwaan
Recensie van De Voedingswaardewijzer van Juglen Zwaan. Een unieke inkijk in onze dagelijkse voeding.
Psychiater Elly Smits over zingeving
Chronische ziekte gaat vaak gepaard met mentale klachten. Psychiater Elly Smits vertelt hoe je in een opwaartse spiraal komt.
Leefstijlgeneeskunde in de praktijk, een handzaam handboek voor elke leefstijlprofessional
Het boek Leefstijlgeneeskunde in de praktijk van Marjolein Streur-Kranenburg is een handzaam overzichtswerk van het vakgebied. Leefstijlprofessionals hebben nu hun eigen handboek.
Lijfkracht; een gezond leven is een belichaamd leven
Veel mensen hebben een slechte verbinding met hun lichaam, aldus Huub ter Haar. In zijn boek Lijfkracht geeft hij oplossingen
Beland in een positieve spiraal van gezondheid en geluk
Jaap Wonders bespreekt vanuit praktijkervaring hoe leefstijlgedragingen elkaar versterken. Daardoor ontstaat een positieve spiraal van gezondheid en geluk.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht