TOWARD is een brede leefstijlinterventie waar educatie, biofeedback, therapeutische koolhydraatbeperking (TKB) en peer support onderdeel van uitmaken. Onlangs werden de resulaten gepubliceerd.
Veel kankerpatiënten willen advies over voeding, beweging en stoppen met roken, maar krijgen het niet altijd in de zorg.
Het ketogeen dieet heeft een positieve invloed op de metabole gezondheid en kwaliteit van leven, aldus een Duitse studie.
Mensen die diabetes type 2 op jongere leeftijd krijgen lopen meer kans op dementie.
Tijdgebonden eten kan drastisch helpen bij het verbeteren van de gezondheid, aldus een recente studie. Drie maanden met een ‘eetvenster’ van acht tot tien uur per dag leverden de deelnemers significante verbeteringen in onder meer bloedsuikers en gewicht op.
Zware krachttraining voor ouderen heeft niet alleen directe voordelen maar ook langdurige effecten op spierkracht en lichaamssamenstelling, aldus een recente studie. Na slechts één jaar van intensieve training blijven de positieve resultaten na vier jaar nog merkbaar.
Zorgprofessionals geven steeds vaker leefstijladvies maar of dat advies daadwerkelijk nuttig is, is twijfelachtig.
Meer ultrabewerkt voedsel consumeren hangt samen met onder meer vermindering van spierkracht en meer moeite om actief te blijven.
In een directe link blijkt stress het microbioom en daarmee de afweer en ontstekingsgevoeligheid te beïnvloeden.
Mensen die minder suikers binnenkrijgen houden een jongere biologische leeftijd op celniveau.
8 augustus 2024 8 augustus 2024
Een lichaamssamenstelling met minder buik- en armvet en meer spierkracht hangt samen met een kleinere kans op dementie en parkinson.
Metabole risico’s en insulineresistentie hangen met tientallen soorten kanker samen.
Dertig jaar nadat diabetes type 2 met behulp van de leefstijl bij Chinese proefpersonen met prediabetes werd tegengegaan, waren de gevolgen daarvan nog meetbaar.
In een podcast bespreken Corine Heijneman van Je Leefstijl Als Medicijn en huisartsopleider Karel Bos hoe het leefstijlgesprek kan worden aangepakt.
Zelfversterkende ideeën houden de snelle groei van obesitas in stand.
Betere begeleiding en stabiele bloedsuikerwaardes verkleinen het risico op Alzheimer bij mensen met diabetes type 2.
Diabetes type 2 op jonge leeftijd krijgen vergroot de kans op voortijdige sterfte.
Twaalf Europese landen gaan Keer Diabetes2 Om toepassen.
12 februari 2024 12 februari 2024
Beleid
Hoe het écht zit met voeding: in een podcastinterview met Robert Lustig wordt de biochemie uit de doeken gedaan.
3 februari 2024 3 februari 2024
Leestip
Het advies van de Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid lijkt op het lijf van Je Leefstijl Als Medicijn geschreven.
20 december 2023 20 december 2023
Beleid
Door voedselhunkering met andere verslavingen te vergelijken blijkt ook voeding voor veel mensen verslavend te zijn.
In twee internationale congressen op drie achtereenvolgende dagen wordt ingegaan op metabole disfunctie en wat we ertegen kunnen doen.
Uit een studie met 70 migrainepatiënten blijken verschillende koolhydraatarme diëten zeer effectief bij het verminderen van de klachten.
Een dieet waarmee obesitas wordt aangepakt, blijkt ook te helpen tegen fibromyalgie
Amerikaanse landbouwsubsidies blijken indirect de volksgezondheid te schaden. Een blog van Luc Hagenaars.
10 augustus 2023 17 december 2024
Leestip
Uit onderzoek dat de Britse arts Ian Lake op zijn website deed blijkt dat mensen met diabetes type 1 baat hebben bij het ketogeen dieet.
Teleurstellende resultaten van de gecombineerde leefstijlinterventie: de helft van de deelnemers valt af.
Voor mensen met diabetes type 2, hoge bloeddruk en overgewicht is het ketogeen dieet veel effectiever dan de schijf van vijf, blijkt uit onderzoek.
Wanneer mensen op doktersadvies in de natuur actief worden verbetert hun gezondheid, blijkt uit onderzoek.
Het ketogeen dieet kan helpen bij neurologische aandoeningen zoals niet-aangeboren hersenletsel, migraine en multiple sclerose.
Artsen twijfelen vaak om leefstijladvies te geven. De argumenten waarom ze dat tóch moeten doen op een rij.
Als alle beschikbare studies op een rij worden gezet wordt zonneklaar dat suiker zeer schadelijk is.
In plaats van ultrabewerkt voedsel af te schaffen kunnen we beter proberen het gezonder te maken, aldus een groep wetenschappers
Leestip: in een blog beschrijft Luc Hagenaars hoe de voedingsindustrie het wetenschappelijk onderzoek beïnvloedt
Mensen met een Surinaams/Hindoestaanse achtergrond hebben een veel groter risico op hart- en vaatziektes
Voor de behandeling van mentale aandoeningen zoals depressie en angststoornis blijkt bewegen het beste alternatief
Verbeter de bestaanszekerheid en werk met ervaringsdeskundigen, aldus drukt een groep zorgprominenten de regering op het hart
16 februari 2023 5 mei 2025
Beleid
Hoe beter leefstijlfactoren zoals voeding en bewegen onder controle zijn, hoe kleiner de kans op depressiviteit bij diabetes type 2
Met de door het kabinet ingestelde SPUK-regeling kunnen gemeentes hun initiatieven voor zorgpreventie financieren.
10 februari 2023 5 mei 2025
Beleid
In het Gezond en Actief Leven Akkoord stelt het ministerie van VWS preventiedoelen vast. De gemeentes moeten ze uitvoeren.
6 februari 2023 5 mei 2025
Beleid
Door de patiënten voor te lichten over een koolhydraatarm dieet, wist een huisartsenpraktijk bij de meerderheid diabetes type 2 om te keren
Preventie is het kernwoord als het gaat om de transformatie van de zorg. De gemeentes krijgen een spilrol
23 januari 2023 23 januari 2023
Leestip
Door de behandeling van diabetes op de specifieke oorzaak toe te snijden kunnen betere resultaten worden behaald. Nederlands onderzoek vond nieuw bewijs.
Mannen en vrouwen uit de hoogste welvaartsgroep leven 25 respectievelijk 23 jaar langer dan die uit de laagste groep, aldus CBS.
Corona staat niet op zichzelf: bij ernstige gevolgen van de ziekte zijn er meestal ook andere klachten. Een studie legde 80 onderliggende factoren bloot
In een podcast gaan Hanno Pijl en Peter Voshol in op insulineresistentie. Wat zijn de oorzaken en wat kun je eraan doen?
21 december 2022 27 januari 2023
Leestip
De eerste resultaten van de gecombineerde leefstijlinterventie zijn bekend. Een kleine gewichtsafname maar grote verbetering van de levenskwalitei
Al jaren wordt ervoor gewaarschuwd, maar het zorginfarct ís er al, schrijft NRC. Wat is de oplossing?
Mensen met diabetes type 2 die een glucosemonitor krijgen hoeven minder vaak naar het ziekenhuis vanwege acute diabetesvoorvallen.
BeBright deed onderzoek naar preventie in ziekenhuizen. Een strategische aanpak ontbreekt doorgaans.
27 september 2022 8 oktober 2022
Leestip
Internationale diabetesorganisaties lanceren de T1D Index, een instrument waarmee de verspreiding van diabetes type 1 zichtbaar wordt gemaakt.
27 september 2022 5 mei 2025
Beleid
Zowel diabetes type 2 hebben als ongezond leven vergroot de kans op dementie, aldus Chinees onderzoek
Als kinderen de diagnose diabetes type 1 krijgen, heeft dat voor het hele gezin gevolgen. Een podcast over deze problematiek
15 september 2022 15 september 2022
Leestip
Bij adolescenten hangt obesitas samen met een grotere kans op diabetes type 1, blijkt uit onderzoek. Hoe hoger de BMI, hoe hoger het risico.
Supportgroepen spelen een steeds grotere rol in de zorg. In het nieuwe Integraal Zorgakkoord worden ze echter genegeer
8 september 2022 5 mei 2025
Beleid
Bijna alle top 10 doodsoorzaken in de VS hangen samen met hoge bloedsuikerniveaus, schrijft Levels
31 augustus 2022 31 augustus 2022
Leestip
Studenten van Harvard Medical School die een glucose sensor kregen, kregen meer begrip van voeding en metabole processen
Onderzoeek laat opnieuw zien dat tijdgebonden eten gunstige effecten heeft, nu op diabetes type 2-patiënten
Leefstijl en preventie moeten centraal staan in de zorg, aldus het concept zorgakkoord van het ministerie
16 augustus 2022 5 mei 2025
Beleid
Studies laten een samenhang zien van ultrabewerkte voeding met zowel dementie als verminderde cognitieve prestaties.
Hanneke Molema zet de uitdagingen van de leefstijlgeneeskunde op een rij. Professionals die dicht bij de mensen staan spelen een grote rol.
2 augustus 2022 3 augustus 2022
Leestip
Artsen moeten obesitas bespreekbaar maken, aldus hoogleraar Liesbeth van Rossum in een interview
29 juli 2022 2 augustus 2022
Leestip
Na een tussenevaluatie bleek dat slechts 22 van de 41 doelen van het Nationaal Preventieakkoord in 2021 zijn behaald
27 juli 2022 28 juli 2022
Beleid
Diabetypering is de toekomst van de diabeteszorg. Door de oorzaken te kennen kan de ziekte beter worden behandeld
In het Erasmus MC is een leefstijlzorgloket geopend. Het helpt patiënten richting leefstijlverbetering
19 juli 2022 20 juli 2022
Beleid
Inmiddels is 2diabeat in 25 wijken actief. De wijkgerichte aanpak voor het tegengaan van diabetes type 2 lijkt een schot in de roos.
19 juli 2022 11 augustus 2022
Beleid
In een studie werd een sterke samenhang aangetoond van het ketogeen dieet met de verlichting van psychische ziekten
Zonder gedragsverandering geen leefstijlaanpassing, maar gedragskennis wordt ondergewaardeerd, aldus twaalf wetenschappers in een position paper
12 juli 2022 12 juli 2022
Beleid
Volgens onderzoek is insuline beter bestand tegen warmte dan vaak wordt gedacht, blijkt uit een artikel op Diabetes Daily
UIt een grootschalige studie komt een samenhang naar voren van het drinken van gezoete drankjes en leverkanker
Bij 3 tot 5 en 12 tot 15 jaar oude kinderen werd een samenhang vastgesteld van het eten van ultrabewerkt voedsel met mindere fysieke prestaties
Er zijn steeds meer aanwijzingen voor een rol van leefstijl bij dementie
Voor preventief zorgbeleid hebben gemeenten de ideale positie maar te weinig middelen, aldus ex-wethouder Sven de Langen in een podcast
10 juni 2022 11 augustus 2022
Beleid
Twintig procent van de deelnemers aan een vijfjarige proef wist zijn diabetes-2 om te keren, aldus Virta in een evaluatie van zijn programma
Preventie heeft ons 35 levensjaren opgeleverd, aldus een groep wetenschappers in een artikel. Onze blik op preventie is eenzijdig
Door informatie over gezondheid en duurzaamheid aan maaltijdboxen toe te voegen wil Ekomenu bijdragen aan bewuste keuzes
In een Kamerbrief schetst de minister van VWS zijn plannen voor de hervorming van de zorg. De leefstijl wordt een belangrijk aandachtspunt
Bij een onderzoek bij de digitale begeleiding van bloeddrukpatiënten, werden uitstekende resultaten geboekt
De meerderheid van de Nederlanders wil dat er in de zorg meer aandacht komt voor preventie en een gezonde leefstijl, aldus Zorginstituut Nederland
17 mei 2022 15 juni 2022
Beleid
Een breed gezondheidsconcept houdt in dat de nadruk wordt gelegd op wat mensen wél kunnen. De RIVM onderzoekt de benadering.
In het Preventieakkoord zijn afspraken gemaakt tegen chronische ziektes. Ook de industrie moet aan banden worden gelegd, zegt Hanno Pijl
4 mei 2022 2 augustus 2022
Beleid
Het inbedden van leefstijlgeneeskunde in de zorg is uitdagend. In een interview vertellen twee vertegenwoordigers van ZonMw over hun aanpak.
Hoewel voedingsrichtlijnen koolhydraatarme diëten voor kinderen en pubers ontraden, blijkt uit een recente studie dat die angst ongegrond is
Resistent zetmeel heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Je krijgt het onder meer binnen via voedsel dat eerst is afgekoeld.
28 april 2022 2 augustus 2022
Leestip
Patiënten met darmklachten werden een half jaar begeleid. Vooral de verandering van dieet, met veel nadruk op groenten, had een gunstig effect.
Geneeskundestudenten leren tijdens hun studie weinig over voeding en leefstijl. Het Radboudumc is de eerste universiteit die het onderwerp meer aandacht geeft.
20 april 2022 21 april 2022
Bij slaapgebrek gaan mensen meer eten. Tijdens een proef kwamen ze er nauwelijks van aan, maar het leverde wel meer gevaarlijk visceraal buikvet op.
Het is een illusie om te denken dat de geneeskunde écht evidence based is, aldus een artikel in de British Medical Journal. Commerciële belangen corrumperen de zorg
Leefstijlinterventies kunnen een grote rol spelen bij klachten bij de overgang. Maar de huidige interventies vaak onhaalbaar, blijkt uit onderzoek
De kosten van overgewicht en obesitas bij volwassenen zijn bijna €11.500 per volwassene per jaar. Samenwerking medisch en sociaal in de wijken is nodig.
12 april 2022 17 juni 2022
Beleid
Alle gegevens over je gezondheid op een plek. Inzicht en een goede toelichting op al jouw gezondheidsdata maakt je weer baas over jouw gezondheid
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht
