Leververvetting wordt vaak als onschuldig bestempeld. Artsen nemen afwijkende leverwaarden niet serieus of zien ze over het hoofd. En dat terwijl leververvetting juist een waarschuwingssignaal is dat er iets fundamenteel mis is, stelt internist Yvo Sijpkens. “Het is een stille voorbode van ernstige ziekten.” Hij zou graag zien dat zorgverleners alerter zijn op leververvetting en vervolgens actie ondernemen.
Mensen met diabetes type 2 kunnen hun gezondheid zélf aanzienlijk verbeteren. Niet door meer zorg of met extra medicijnen, maar door elkaar te steunen bij leefstijlaanpassingen. Dat blijkt uit onderzoek naar de peer-supportaanpak van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn, dat onlangs is gepubliceerd in het vooraanstaande medische tijdschrift, British Medical Journal (BMJ), Nutrition, Prevention & Health.
In het Elkerliek ziekenhuis in Helmond vormt leefstijl al drie jaar een belangrijk onderdeel van de zorg. Onlangs werd onze AI-assistent Lampie op de site gelanceerd. Daarmee krijgen patiënten antwoord op vragen als gezond eten, beter slapen en bewegen. Projectleider Elske Berkvens vertelt waarom Lampie goed past binnen de visie van Elkerliek.
Al jaren groeit het aantal mensen met ernstige psychische problemen, tegelijkertijd zijn behandelingen en medicatie niet altijd succesvol. Hoe keren we de groeiende crisis in de geestelijke gezondheidszorg? Begin al vroeg in het traject met gesprekken over leefstijl, stelt voormalig psychiater Ron Stammes. “Aandacht voor voeding, slaap of beweging is nog een blinde vlek.”
Het verhaal van hoe Wim Tilburgs zijn diabetes type 2 omkeerde is bekend. Wat minder mensen weten is dat hij niet lang geleden met een ernstige terugval kampte. Een gezonde leefstijl volhouden is misschien nog uitdagender dan de leefstijlverandering zelf. Hoe Wim Tilburgs uit het dal kwam.
Huisarts Daphne Uyterlinden vond na tien jaar haar werk niet meer vol te houden. Patiënten werden niet beter, en zijzelf raakte uitgeput. Door zich te verdiepen in de leefstijlgeneeskunde veranderde haar manier van werken én haar werkplezier.
Onbezorgd kunnen sporten en zonder diabetescomplicaties oud worden, dat stelde Gerrie van Deuren zichzelf ten doel toen ze de diagnose diabetes type 1 (LADA) kreeg. Het was een zoektocht maar inmiddels sport ze weer bijna net zo onbevangen als voor haar diagnose, met een HbA1c van 38 mmol/mol.
Sinds haar vijfde kampt Beau Konijn met hidradenitis suppurtiva en lichen sclerosus, twee huidziektes die tot ontstekingen leiden in de huidplooien en rondom geslachtsdelen. Dankzij een gezondere leefstijl kreeg ze haar klachten onder controle. Voor Beau was dat zo’n eyeopener dat ze verpleegkundige en leefstijlcoach werd om meer mensen enthousiast te maken voor gezonde keuzes.
Ook al zijn er geen medicijnen tegen dementie, dat betekent niet dat we er niks tegen kunnen doen. In zijn nieuwe boek Bescherm je brein tegen dementie geeft medisch antropoloog en emiritus-professor Reginald Deschepper de nieuwste inzichten en technieken van de ‘dementologie’. In dit artikel een voorproefje: tips tegen dementie.
Dat veel groente eten gezond is, is bekend. Maar waar zitten die gezondheidsvoordelen dan in? En als we meer groente in ons dieet willen opnemen, hoe pakken we dat aan? Vier smakelijke tips.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht
