Veel vrouwen met epilepsie hebben extra klachten rond hun ongesteldheid. Doordat menstruatie vaak nog een taboe-onderwerp is krijgen vrouwen soms niet de beste behandeling. Charlotte Bastian geeft enkele persoonlijke tips.
Het verhaal van hoe Wim Tilburgs zijn diabetes type 2 omkeerde is bekend. Wat minder mensen weten is dat hij niet lang geleden met een ernstige terugval kampte. Een gezonde leefstijl volhouden is misschien nog uitdagender dan de leefstijlverandering zelf. Hoe Wim Tilburgs uit het dal kwam.
Eten als een jager-verzamelaar, voor meer levenskracht en tegen overgewicht en chronische aandoeningen. Recensie van OerFood van Jolien Janzing.
Voor Stichting Je Leefstijl Als Medicijn zijn vrijwilligers onmisbaar. Zo zorgt Maarten van Essen ervoor dat de website goed vindbaar én gebruiksvriendelijk is. Uit ervaring weet Maarten hoe belangrijk het is om na een nare diagnose zelf regie te nemen over je gezondheid.
Na haar LADA-diagnose had Leonie van Someren een angst voor hypo’s ontwikkeld en kon nergens meer van genieten. Nadat ze zich verdiepte in de Bernstein-methode kreeg ze haar diabetes en daarmee ook haar leven weer op de rit.
Na haar parkinsondiagnose schrok Marianne van der Meer van de sombere vooruitzichten. “Alsof ik meteen een plek in het verpleeghuis moest reserveren.” Dankzij een gezondere leefstijl, kwam het niet zover – ze voelt zich beter dan ooit en vond een nieuwe invulling van haar leven: medepatiënten inspireren om ook bewuste leefstijlkeuzes te maken.
Na de menopauze stak de migraine waar Alice Koning in haar jeugd last van gehad weer de kop op. Het was de start van een zoektocht naar de leefstijl die haar het beste zou kunnen helpen om minder migraine te hebben. Marina Boeser volgde Alice’s zoektocht een jaar lang.
Onbezorgd kunnen sporten en zonder diabetescomplicaties oud worden, dat stelde Gerrie van Deuren zichzelf ten doel toen ze de diagnose diabetes type 1 (LADA) kreeg. Het was een zoektocht maar inmiddels sport ze weer bijna net zo onbevangen als voor haar diagnose, met een HbA1c van 38 mmol/mol.
Leefstijlaanpassingen blijken effectief voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Dat blijkt uit de pilot Deel je verhaal, een initiatief van Je Leefstijl Als Medicijn en StoryConnect. Opvallende uitkomst: veel mensen met NAH ervaren 18 maanden na de diagnose nog herstel.
Kleine leefstijlaanpassingen kunnen een groot verschil maken voor mensen met migraine. Maar de zoektocht naar wat écht helpt, is complex en duurt lang. Dat blijkt uit het onderzoeksproject Deel je verhaal van Je Leefstijl Als Medicijn en StoryConnect. Hieronder de resultaten.
Dit was het laatste bericht
Dit was het laatste bericht
De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.
Medische professionals die ook leefstijl een plek geven in hun praktijk kunt u ook vinden via Lampie; de informatieve AI Chatbot.