Hoe zit je er bij? Mathias Fluit diëtist en leefstijlcoach

Hoe zit je nu op je stoel? Ik bedoel het letterlijk. Voel je hoe je nu op je stoel zit? Zit je met een rechter rug? Hang je in je wervels? Nee niet anders gaan zitten! Voel eerst even. Waarom zit je zo? Voel even goed wat deze houding met je doet. Voel je je benen?...

Metabole Chirurgie of Je Leefstijl Als Medicijn?

Samenvatting: Een gastric bypass wordt gedaan bij mensen met zwaar overgewicht (obesitas). Het blijkt ook bijzonder effectief om diabetes tijdelijk te genezen. Veel mensen kunnen direct na een operatie al hun diabetes medicatie afbouwen of zelfs stoppen. Je diabetes...

Insuline, insulineresistentie en meer

De ultieme gids voor insuline, insuline resistentie en meer ….. Wat is insuline? Insuline is een hormoon, een heel oud hormoon. Het is ongeveer 550 miljoen jaar oud! Het wordt in bijna alle organismen aangetroffen, van de microscopisch kleine worm c. elegans tot...

Flyeractie voor mensen met diabetes type 2

Via onze Facebook groep Keer Diabetes Om met Je Leefstijl Als Medicijn  ondersteunen wij – geheel gratis – mensen met diabetes type 2 elkaar om hun ziekte om te keren. Daarin zijn we zeer succesvol. Mensen kunnen stoppen met hun medicatie, verliezen veel...