Calorieën tellen is onzin – William Cortvriendt

Calorieën tellen is grote onzin We worden dagelijks geconfronteerd met het begrip Calorieën in onze voeding. Het tellen van deze Calorieën betreft echter bijna altijd grote onzin en misleidt ons op grote schaal. Stel, je bezit contant geld afkomstig uit verschillende...

Ketogeen is niet voor even

In ketose blijven is niet gemakkelijk. Dat schrijft Amanda C. Hughes in het voorwoord van Het keto-dieet compleet. Dat komt vooral door haar familieleden die nog steeds niet begrijpen waarom ze in het weekend bij een avondmaaltijd het brood weglaat. Diëten doe je (in...